TERAPIA PARA UNO MISMO – VIKRAMPAL LIBRO GRANDE

42 KRIYAS DE KUNDALINI YOGA Y 11 CON GONG

¿Sabías que todos podemos ser terapeutas? ¿Qué tenemos un primer cliente esperándonos? Ser terapeuta no es fácil. Implica mucho trabajo personal y compromiso con uno mismo. Tu primer cliente está mucho más cerca de lo que imaginas. Si te pasa lo mismo que me pasaba a mí: que los traumas de la infancia, las decepciones en la adolescencia y las emociones descontroladas en la vida de adulto, se adueñan de tu tiempo y te atrapan en un bucle de estrés, miedo, ansiedad, apatía, rutina, bloqueo… Es que estás viviendo en el pasado. Si necesitas: dormir mejor, liberarte del estrés, aumentar la productividad en tu trabajo, tener más paciencia con tus hijos, tu pareja, en-contrar tu camino, saber quién eres… Si quieres transformar algunos aspectos de tu vida, en este libro vas a encontrar prácticas muy po-derosas que te prepararán física y mentalmente para dar lo mejor de tí, durante el día que tienes por delante. Invierte tiempo en tí, conviértete en la persona que quieres Ser.

Ficha técnica de TERAPIA PARA UNO MISMO
Nº de páginas:
115
Editorial: BUBOK PUBLISHING
Idioma: CASTELLANO
Encuadernación: Tapa blanda
ISBN: 9788468555645